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澳门京葡网站开展研究生新生入学适应与心理健康教育活动

2019-09-08 09:56:33

(通讯员 张新才)9月7日周六上午,澳门京葡网站2019级全体研究生新生在舜耕校区1307举办新生入学适应与心理健康教育课。由辅导员许静老师主持,辅导员徐洁老师做演讲。

徐洁老师首先用“我从来没有做过”这样一个小游戏,让大家首先认识自己,先容自己,明白自己的主观想法,并且指出研究生新生入学可能要有诸多不适,这些不适有诸多原因。角色转换、学习习惯改变、人际交往障碍、情感体验与精神紧张等等都可能使大家感动压力。但是大家在新的平台上要好好调适自己,正视压力的同时积极以各种合适的方式去排解,以迎接更加健康充实的研究生生活。

并且徐洁老师还指出,研究生的生活可能要比大家新生想象的要更充实也更艰苦。研究生院系活动要比本科时代要少,缺乏必要的交流平台。研究生更多是在辅导员与导师的带领下进行生活与学习研究。研究生要主要进行学习和科研活动,也要平衡好学习与生活,处理好人际的交往与人际合作,高年级的研究生还要准备升学就业。可是正是因为压力,大家在成长,长成大家自己想要的样子。这是一个成长的过程,愿每一位新生在感到压力的时候,积极应对,告诉自己在成长,这是成长必要的代价。

随后许老师对徐洁老师的发言做出了总结,并且对新生们先容了澳门京葡网站领导班子的基本情况,先容了澳门京葡网站研究生会,提出了对新生们的期许。

此次会议为新生展开了全面的心理辅导教育,激励新生更好的从大学生向研究生角色的转换,为了科研和未来而努力奋斗。

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